PRO A | ETB Wohnbau Baskets | machen Schüler fit für den Beruf
Essen. 15. November 2011. Für Profi-Basketballer ist Fitness das A und O. Über ihre jahrelangen Trainings-Erfahrungen berichten die Zweitliga-Spieler der ETB Wohnbau Baskets sowie Mitarbeiter der Physiotherapie-Praxis Handarbeit und der Siemens Betriebskrankenkasse am Donnerstag, 17. November bei einem Aktionstag am Robert-Schmidt Berufskolleg. In der Zeit von 10 bis 14.30 Uhr absolvieren Schüler aus zwei Klassen in der Sporthalle in Kupferdreh (Prinz-Friedrich-Straße 2) ein ausgewogenes Programm.
Zunächst werden die Spieler der ETB Baskets den Jugendlichen das Thema Basketball näherbringen und es wird eine Fragestunde in englischer Sprache geben. Im Anschluss daran haben die Schüler die Möglichkeit, zusammen mit den Profis Basketball zu spielen. Danach folgt ein Parcours mit fünf Stationen. Den Auftakt macht die Physiotherapiepraxis Handarbeit, die während der Saison die Betreuung der ETB Wohnbau Baskets übernimmt. Die Therapeuten werden den Schülern folgende Schwerpunkte näherbringen: Physiotherapie, Prävention und Krafttraining. Im Rahmen dieser Einheit werden drei Stationen angeboten: Die erste Station beschäftigt sich mit Rumpfkrafttraining, die nächste beinhaltet einen Sensomotorik-Parcours, bei dem die Schüler von den ETB-Profis unterstützt werden. Die dritte und letzte Station beschäftigt sich mit der Thematik Vibrationstraining, welches den Schülern in Einzelheiten nähergebracht wird.
Als letzten Programmpunkt möchte die Siemens Betriebskrankenkasse den Schülern ihre 10.000-Schritte-Aktion näherbringen. Dies ist eine Initiative, die in Zusammenarbeit mit der Universität Bielefeld zum Thema „Bewegung im Alltag“ entwickelt wurde. Im Rahmen dieser Aktion wird jeder Schüler einen Schrittzähler erhalten, welchen er nach dem Aktionstag behalten kann. Desweiteren wird bei den Schülern eine Körperfettanalyse durchgeführt. Die Stars der ETB Wohnbau Baskets haben bereits Erfahrung mit Schulbesuchen. Während der Pro-A-Saison besuchen sie regelmäßig Essener Schulen und gestalten dort den Sport- und Englischunterricht.
Zunächst werden die Spieler der ETB Baskets den Jugendlichen das Thema Basketball näherbringen und es wird eine Fragestunde in englischer Sprache geben. Im Anschluss daran haben die Schüler die Möglichkeit, zusammen mit den Profis Basketball zu spielen. Danach folgt ein Parcours mit fünf Stationen. Den Auftakt macht die Physiotherapiepraxis Handarbeit, die während der Saison die Betreuung der ETB Wohnbau Baskets übernimmt. Die Therapeuten werden den Schülern folgende Schwerpunkte näherbringen: Physiotherapie, Prävention und Krafttraining. Im Rahmen dieser Einheit werden drei Stationen angeboten: Die erste Station beschäftigt sich mit Rumpfkrafttraining, die nächste beinhaltet einen Sensomotorik-Parcours, bei dem die Schüler von den ETB-Profis unterstützt werden. Die dritte und letzte Station beschäftigt sich mit der Thematik Vibrationstraining, welches den Schülern in Einzelheiten nähergebracht wird. 
